"A gente foge da solidão quando tem medo dos próprios pensamentos." — Érico Veríssimo

Estar só não é, necessariamente, estar em sofrimento.

Mas, para quem não aprendeu a se escutar, o silêncio pode virar tormenta.

Quantas vezes fugimos da solidão preenchendo a agenda, a tela, a casa, o corpo?

Tudo para não ouvir o que ecoa quando o mundo lá fora se cala: nossos próprios pensamentos.

A solidão, quando acolhida, pode ser morada de descobertas.

Mas, para isso, é preciso escutar o que está dentro.

E isso, muitas vezes, é mais difícil do que lidar com o barulho do mundo.

A Psicoterapia nos convida a um encontro:

não com o outro, mas com aquilo que pulsa em nós.

Enquanto fugirmos da nossa própria companhia, estaremos sempre à procura de distrações e nunca de sentido.

Estar só não é estar vazio.

Pelo contrário: pode ser a chance de se preencher de si.

📌O que será que você descobriria, se ousasse permanecer consigo mesmo por alguns instantes a mais?

Vamos conversar? 😉

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