“Liberdade é o espaço que a felicidade precisa.” – Fernando Sabino

A felicidade não grita.

Ela não invade.

Ela espera que você abra espaço.

Mas como abrir espaço quando se vive preso?

Preso a um relacionamento que te diminui.

A um trabalho que adoece.

A um vício silencioso.

A promessas que você nem sabe se foram suas.

Preso ao medo, à culpa, ao “não posso”, ao “e se...”.

Liberdade não é fazer tudo.

É poder escolher com verdade.

É sair da repetição automática e perguntar: isso ainda faz sentido para mim?

Na Psicologia Fenomenológico Existencial, a liberdade é condição da existência.

Mesmo quando tudo parece definido, ainda assim há uma escolha:

a de olhar para si com honestidade e se responsabilizar pelo próximo passo.

Pode doer sair de onde já não se cabe mais.

Mas continuar onde se está morrendo — isso sim é sofrimento.

A felicidade talvez não esteja longe…

Mas trancada.

Esperando que você abra a porta da liberdade para iniciar o processo de construção — mesmo que seja só uma fresta, por onde entre um novo ar.

📌 A Psicoterapia pode te ajudar neste processo.

Vamos conversar? 😉

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