“Liberdade é uma palavra que o sonho humano alimenta, não há ninguém que explique e ninguém que não entenda.” — Cecília Meireles

Todos dizem querer liberdade.

Mas será que sabem o que isso realmente significa?

Ser livre não é viver sem limites.

É viver com consciência.

É reconhecer que há escolhas e que cada uma delas tem um preço.

É parar de culpar o outro, o passado ou o destino...

e assumir a autoria da própria vida.

Na prática, liberdade é quando você começa a questionar os “tem que” que te ensinaram.

É quando deixa de seguir no automático, mesmo que isso cause estranhamento.

É quando começa a dizer “isso não me serve mais” — mesmo que doa.

O curioso é que muita gente prefere a prisão da segurança ao risco da liberdade.

Porque ser livre exige responsabilidade.

E é mais fácil ser vítima do que protagonista.

Muitas vezes, é na psicoterapia que a liberdade ganha forma:

quando alguém se permite não agradar,

quando decide parar de se justificar,

quando percebe que viver para os outros é o mesmo que desaparecer aos poucos.

Ninguém ensina a ser livre.

Mas cada um sabe, no fundo, onde mora a sua prisão.

A liberdade não é um destino pronto.

Ela é construção.

E começa no instante em que a gente ousa se escutar.

Vamos conversar? 😉

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