"Sinto, logo sou." – Sören Kierkegaard

A essência de quem somos se revela nas emoções que vivenciamos. Em um mundo que muitas vezes prioriza a razão e a lógica, Kierkegaard nos convida a refletir sobre a importância dos sentimentos. Para ele, sentir é mais do que uma resposta; é a própria afirmação de nossa existência.

Ao longo de nossas vidas, somos bombardeados por experiências que despertam emoções variadas. Cada sentimento que surge – seja de alegria, tristeza, amor ou medo – carrega em si uma mensagem valiosa sobre quem somos. Ignorar ou reprimir essas emoções é, de certa forma, negar a nós mesmos e a nossa autenticidade.

Os nossos sentimentos são portadores de significado. Eles nos conectam ao mundo e nos permitem compreender nossa própria história. Através das emoções, exploramos nossas vulnerabilidades e, ao mesmo tempo, reconhecemos quem podemos Ser. Aceitar e expressar o que sentimos é um passo fundamental para o autoconhecimento e a construção de uma vida com mais sentido.

Então, da próxima vez que você se sentir angustiado, alegre ou qualquer emoção intensa, não fuja. Abrace as suas emoções. Afinal, sentir é um sinal de que você está vivo e em contato com sua própria essência.

📌Quais sentimentos você tem reconhecido em sua vida recentemente?

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