TOC... TOC, TOC

Pensamentos indesejados que ficam se repetindo compulsivamente, que levam à realização de rituais, para aliviar a ansiedade gerada por essas ideias e imagens que invadem a mente. Esse é um dos sintomas de quem possui TOC - Transtorno Obsessivo-Compulsivo.

Alguns portadores dessa desordem acham que, se não realizarem esses rituais, algo terrível pode acontecer-lhes.

🔹 A ocorrência dos pensamentos obsessivos tende a agravar-se à medida que são realizados os rituais e pode transformar-se num obstáculo não só para o dia a dia da pessoa como para a toda a família.

O ginasta olímpico, Diego Hypólito, conta que tinha os sintomas desde o início da adolescência, mas só aos 18 anos se deu conta de que os rituais o atrapalhavam.

Ao perceber isso, Hypólito foi tratar o problema através da psicoterapia. Mas a maioria das pessoas demora mais para procurar ajuda.

👉 Conheça mais alguns dos sintomas deste transtorno:

• Preocupação excessiva com higiene e limpeza pessoal.

• Dificuldade para pronunciar certas palavras.

• Pensamentos agressivos relacionados com morte, acidente ou doenças.

Se você se identificou com esse post, saiba que a psicoterapia pode te ajudar a ter uma melhor qualidade de vida. Você não está sozinho(a). 🙂

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